← Wróć do bazy produktów
← Wróć do bazy produktów
jajka
jogurt grecki
jogurt naturalny
kefir
mleko 2%
mleko 3,2%
ser Grana Padano
ser żółty
serek Almette
serek wiejski
🌿 Czysty skład
skyr naturalny
skyr waniliowy
śmietana 18%
śmietana 30%
twaróg półtłusty
🌿 Czysty skład
twaróg tłusty
brokuł
buraki
buraki gotowane
cebula
cebula czerwona
czosnek
imbir
kalafior
kapusta
marchew
ogórki
papryka
pieczarki
pietruszka
pomidory
pomidory koktajlowe
por
rukola
sałata lodowa
sałata mix
seler
szczypiorek
ziemniaki
woda Muszynianka
woda
💰 ok. 2,30 zł / l

Opis produktu:
Muszynianka to wysokozmineralizowana woda wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowa z Beskidu Sądeckiego (ogólna mineralizacja ok. 1950 mg/l). Litr dostarcza ok. 128 mg magnezu i 208 mg wapnia. Poszczególne wersje (niegazowana, gazowana, w szkle) mają nieco inny skład - wartości dotyczą wersji podstawowej.
Wpływ na zdrowie:
✅ Korzystnie
- Dużo magnezu i wapnia - litr pokrywa ok. 1/3 dziennego zapotrzebowania na magnez
- Wodorowęglany wspierają trawienie
⚠️ Na co zwrócić uwagę
- Skład różni się między wersjami - sprawdź etykietę
- Wody wysokozmineralizowane nie są przeznaczone dla niemowląt
Wartości odżywcze w 100 ml:
| Wartości podstawowe | |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcz | 0 g |
| w tym nasycone | – |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | – |
| Błonnik | – |
| Sól | 0 g |
| Witaminy, minerały i inne | |
| Wapń | 20,8 mg |
| Potas | 0,6 mg |
| Magnez | 12,8 mg |
Źródło danych: Skład mineralny deklarowany dla wody Muszynianka (mg/l) przeliczony na 100 ml
Informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują porady lekarza ani dietetyka. Wartości dotyczą typowego produktu - skład konkretnej marki może się różnić.
Wszystkie produkty
mięso
nabiał
jajka
jogurt grecki
jogurt naturalny
kefir
mleko 2%
mleko 3,2%
ser Grana Padano
ser żółty
serek Almette
serek wiejski
🌿 Czysty skład
skyr naturalny
skyr waniliowy
śmietana 18%
śmietana 30%
twaróg półtłusty
🌿 Czysty skład
twaróg tłusty
owoce
pieczywo
mąki niskowęglowodanowe
przyprawy
ryby
sosy i dodatki
tłuszcze
warzywa
brokuł
buraki
buraki gotowane
cebula
cebula czerwona
czosnek
imbir
kalafior
kapusta
marchew
ogórki
papryka
pieczarki
pietruszka
pomidory
pomidory koktajlowe
por
rukola
sałata lodowa
sałata mix
seler
szczypiorek
ziemniaki
woda
zdrowe słodycze i desery
ziarna i nasiona
inne








































