← Wróć do bazy produktów

ocet jabłkowy

sosy i dodatki
ocet jabłkowy

Opis produktu:

Ocet jabłkowy to produkt powstający w wyniku naturalnej fermentacji soków z jabłek, ceniony za swój wyrazisty, kwaśny smak. Najlepiej wybierać niefiltrowany, niepasteryzowany ocet z osadem na dnie butelki i przechowywać go w temperaturze pokojowej. Stosuje się go głównie jako dodatek do sałatek, sosów oraz domowych dressingów.

Wpływ na zdrowie:

✅ Korzystnie

  • Może wspomagać kontrolę poziomu glukozy we krwi po posiłkach bogatych w węglowodany.
  • Sprzyja lepszemu trawieniu poprzez stymulowanie wydzielania soków żołądkowych.
  • Nadaje potrawom głęboki smak, pozwalając ograniczyć dodatek soli.

⚠️ Na co zwrócić uwagę

  • Nie należy spożywać octu bez rozcieńczenia, ponieważ kwas może podrażnić śluzówkę przełyku oraz uszkodzić szkliwo zębów.
  • Osoby z wrzodami żołądka lub nadkwasotą powinny konsultować jego spożywanie z lekarzem.

Wartości odżywcze w 100 ml:

Wartości podstawowe
Białko0 g
Tłuszcz0 g
w tym nasycone0 g
Węglowodany0,9 g
w tym cukry0,4 g
Błonnik0 g
Sól0 g

Źródło danych: Tabele składu i wartości odżywczej żywności IŻŻ

Informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują porady lekarza ani dietetyka. Wartości dotyczą typowego produktu - skład konkretnej marki może się różnić.

← Wróć do bazy produktów